Als je een koolhydraatarm dieet gaat volgen dan betekend dit dat je gaat proberen zo koolhydraatarm mogelijk te eten. Dus je gaat koolhydraten vermijden...
Oké ik heb mijn nieuwe favoriete ontbijt, lunch en tussendoortje gevonden! Koolhydraatarm pindakaasbrood zonder meel is de bom! Heerlijk smeuïg, eiwitrijk en zo vullend...
Rarara het is knalgroen en supergezond? Inderdaad deze knalgroene koolhydraatarme smoothiebowl met kiwi en spinazie! Een smoothiebowl is niks anders dan een smoothie...
Calcium is het belangrijkste mineraal en komt dan ook in aanzienlijke hoeveelheden voor in het menselijk lichaam. Hoewel het als mineraal dus een micronutriënt...
De originele chicken masala oftewel kip masala in het Nederlands vergt best wat voorbereiding én heel veel ingrediënten. Het is een fantastisch goed idee...
Bij een koolhydraatarm dieet eet je logischerwijs geen koolhydraten. Daarom is het aandeel eiwitten en vetten vaak hoger. Omdat dierlijke producten rijk zij aan...
Vandaag zet ik een heerlijke zomerse salade op tafel. Deze salade steelt de show door de prachtige kleuren van de bietjes, broccoli en Oost-Indische...
