Gezond en in je eigen tempo afvallen, op een normale manier. Leer jezelf een nieuw eetgedrag aan, zonder jezelf te straffen of onrealistische doelstelling voor te houden. Met Afvallen met Nederland gaat het lukken. Velen gingen jou voor!

Mijn eigen verhaal: ik was te zwaar
Wil jij in 10 weken je streefgewicht behalen? Of langer (en meer) succesvol afslanken? Dat kan. Mijn naam is Jeroen van Egmond en samen met mijn team ga ik je helpen!

Ook jij kunt op je streefgewicht komen
Het 10 weken-gezond slank programma voor jouw streefgewicht. Ook jij kunt op je streefgewicht komen. In het kookboek vindt je voor 10-weken aan recepten, beweegoefeningen en nog heel veel meer informatie om op jouw streefgewicht te komen.