door
De experts hebben er al langer onderzoek naar gedaan en zijn tot de volgende conclusie gekomen, het succes van gewichtsverlies is voor een groot deel afhankelijk van een goede motivatie. En dan het li...
door
Overgewicht bij kinderen is een zorgwekkend probleem. Overgewicht op jonge leeftijd zorgt niet alleen voor meer schoolverzuim. Het kan ook leiden tot ernstige ziektes. Overgewicht bij kinderen komt...
door
Diëten, afvallen en om de lijn denken. Dat is toch iets voor vrouwen en niet voor mannen? Dit is een stigma wat al sinds het begin der diëten bestaat. Daar moet volgens het voedingscentrum nu verand...
door
Homeostase als wetenschappelijk begrip Homeostase is een wetenschappelijk begrip met als definitie: ‘Het vermogen van meercellige wezens om het evenwicht van het inwendig milieu te bewaren ondanks h...
door
Ben je in de afgelopen fors aangekomen? Dan is de kans groot dat je op dit moment een veel te hoog BMI hebt. Als het BMI boven een kritieke grens komt, kun je het stempel ‘obesitas’ krijgen. Mocht...
door
Wil jij graag zo snel mogelijk afvallen? Ben je de overtollige kilo’s helemaal zat? En wil je mogelijk voor jouw komende vakantie alvast een ‘vakantie proof lichaam’ hebben? Als je graag van de...
door
Is alcoholvrij bier gezond als je wilt afvallen? Alcoholvrij bier bevat immers geen alcohol, dat de vetopslag stimuleert. Maar is het wel zo dat alcoholvrij bier geen druppel alcohol bevat? En hoe zit...
door
Ik val niet meer af, wat moet ik doen? Voel je je radeloos omdat je geen gewicht meer verliest en je nog een paar kilo wilt afvallen? Kijk dan eerst eens of je wel voldoende voedingsstoffen binnenkrij...
door
In ons land wordt periodiek onderzoek gedaan naar overgewicht. Hierbij wordt gekeken naar de hoeveelheid mensen die overgewicht hebben, maar ook naar de ‘vorm’ van overgewicht. Je kunt immers 2 ki...
door
Een platte buik is mooi in bikini of skinny jeans. Wil je ook een platte buik? Deze acht tips vergroten je kans op succes: Eet een eiwitrijke snack tussen de middag Voor een platte buik eet je h...