door Marcella Boet
Er is al heel veel over gezegd en geschreven, namelijk het vasten. De laatste jaren is dit weer enorm in opkomst en zien we vooral het zogenaamde intermitted fasting enorm veel voorbij komen. Een meth...
door Marcella Boet
Wie graag wil afvallen zoekt vaak naar veel verschillende mogelijkheden om zo snel mogelijk gewicht te verliezen. Het aanbod aan verschillende diëten is dan ook eindeloos en soms kan het dan heel erg...