door Marcella Boet
Heel veel mensen hebben er last van. De middag dip, een punt meestal rond 4 uur in de middag waarop je ontzettend trek krijgt en waarop het moeilijk is om gezonde eetstijl vol te blijven houden. Het i...
Wat kun je doen tegen obesitas
door Afvallen met Nederland
Ben je in de afgelopen fors aangekomen? Dan is de kans groot dat je op dit moment een veel te hoog BMI hebt. Als het BMI boven een kritieke grens komt, kun je het stempel ‘obesitas’ krijgen. Mocht...