Alcoholische dranken brengen vele negatieve gezondheidseffecten met zich mee. Maar zijn de alcoholvrije dranken echt zoveel gezonder? Wij hebben voor jou de verschillen op een rijtje gezet!
Gezond eten bij een fastfoodketen, kan dat?
Stel: je bent onderweg, krijgt trek en de enige optie in de buurt is een fastfoodketen, alleen… je volgt een dieet. Hoe ga je hier nou mee om? Kun je bij de fastfoodketens terecht voor een maaltijd of moet je even op een houtje bijten? Wij zochten het voor je uit!
Gezond eten bij een fastfoodketen, kan dat? Gezond niet helemaal, maar je kunt zeker bewuste en gezondere keuzes maken:
Gezond uit eten, kan dat?
Een lunchafspraak, vrijmibo of uitgebreid diner voor de boeg? Wij van Afvallen met Nederland hebben 3 tips voor jou op een rijtje gezet om zo gezond mogelijk buiten de deur te eten.
Lees verder