artikelen

2018 is alweer bijna voorbij en wat was dit toch een mooi jaar. Een jaar dat ook vol zat met artikelen op onze site. Artikelen over afvallen, over bewegen en nog veel meer. Maar wat vonden jullie nou de leukste/interessantste artikelen van het afgelopen jaar? Wij hebben de top 5 artikelen voor jou op een rijtje gezet!

#5

Van aardappelen word je dik

Hoe vaak hoor je wel niet de uitspraak ‘van aardappels word je dik?’  Maar maken aardappels echt dik?

 

#4

Is ontbijten noodzakelijk?

Volgens vele is het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag, maar is dat ook echt zo?

 

#3

De 7 dieet-fouten: welke maak jij?

Wist je dat je je dieet nóg beter kunt volgen als je op je hoede bent voor zeven vaak gemaakte dieet-fouten?

 

#2

Afvallen met Nederland in de Happy in Shape!

Jeroen neemt de laatste dieethypes onder de loep, vertelt over de voors en tegens, maar ook over hoe je volgens hem gezond en blijvend afvalt. Wat zegt de coach?

 

#1

Het interview met Jeroen

Ondanks dat het ene afslankboek na het andere op de markt wordt getoverd, wordt Nederland dikker en dikker. Terwijl wij Hollanders – in de ogen van topsporter, ondernemer en ervaringsdeskundige Jeroen van Egmond – toch beter moeten weten als het gaat om afvallen. “Die sprookjesboeken en fabeltjes diëten passen gewoon niet bij ons. Effe normaal doen, daar zijn we goed in.”

 

 

Welk artikel vond jij het beste dit jaar? Laat het weten op het forum!