Categorie: Koolhydraatarm diner

klassieke steak tartare
door Afvallen met Nederland
Klassieke steak tartare is een heerlijk Frans bistrogerecht. Trakteerde ik jullie van de week al op het recept voor biefstuk met pepersaus op klassieke wijze, vandaag krijgen jullie nog zo'n bistrokla...
Klassieke biefstuk met pepersaus
door Afvallen met Nederland
Klassieke biefstuk met pepersaus oftewel steak au poivre is een écht Frans bistrogerecht. In de Franse keuken is het gemeengoed om biefstuk van de lende of kogel te gebruiken. Een tournedos voldoet o...
bloemkool steak
door Afvallen met Nederland
Er hoeft niet elke dag vlees op tafel te staan. Een dagje zonder vlees past prima binnen een koolhydraatarme levensstijl. Hoewel je er goed op moet letten dat je voldoende eiwitten binnenkrijgt, kun j...