Categorie: Koolhydraatarme lunch

Op zoek naar een lekker gezond ontbijt? Of gewoon een tussendoortje? Check dan snel dit Rode bieten chocolade smoothie recept. Ingrediënten 1 appel 1 rode biet 300 ml amandel of havermelk...

Een lekker koolhydraatarm recept voor het hele gezin! Hoofdgerecht 4 personen 435 Kcal voedingswaarden 30 minuten bereiden Ingrediënten 2 uien 1 rode paprika 4 eetlepels z...

Toast met zelfgemaakte eiersalade Een lekker ontbijtje, koolhydraatarm én makkelijk klaar te maken! Ontbijt 4 Personen 225 Kcal voedingswaarden 24 min. bereidingstijd Ingrediënten...

Je zoekt een lekker recept met eieren. Probeer dan eens een omelet met kaas. Goed vullend en past prima in een koolhydraatarm dieet.    Ontbijt 4 Personen 395 Kcal voedingswaarden...

Voor een heerlijk fris gerecht dat toch goed vult en makkelijk in grote hoeveelheden geserveerd kan worden, is een pastasalade echt een uitkomst. Hieronder vind je een recept voor een pastasalade met...

Heb je zin in een lekkere, maar toch gezonde tosti? Dan is dit echt een recept voor jou. Met dit recept maak je twee koolhydraatarme tosti’s. Lekker als lunch. Ingrediënten 1 kleine bloemkool...

Kikkererwten krijgen soms nog niet de waardering die ze verdienen, al wordt deze peulvrucht langzaamaan populairder in Nederland door de invloed van de Oosterse keuken. Kikkererwten zijn heel lekker e...

Hoewel de neiging groot is om bij een salade gelijk te denken aan rucola, ijsbergsla of eikenbladmelange, kun je ook prima een heerlijke salade maken zonder daadwerkelijk gebruik te maken van sla. Ont...

Grote kans dat je pasta ontzettend gaat missen wanneer je besluit om geen koolhydraten meer te nuttigen. Gelukkig ben je niet de enige die zich zo voelt, waardoor er tegenwoordig verschillende soorten...