Gevulde eitjes
door Afvallen met Nederland
Nomnom deze gevulde eitjes met blauwe kaas zijn mijn favoriete snack van het moment! Ze hebben echt alles: boordevol eiwit, energie gevende vetten en een fantastische smaak! Nu ben ik dol op blauwe ka...
chocolade maken
door Afvallen met Nederland
Chocola, wie is er niet dol op! Hoewel er best gezonde chocolade te koop is moet je wel goed de etiketten lezen. Gelukkig kun je heel makkelijk zelf gezonde chocolade maken. Zo heb je zelf de hoeveelh...
aunthentieke Mexicaanse guacamole
door Afvallen met Nederland
Guacamole, wie kent die heerlijke verfrissende Mexicaanse dipsaus niet? De belangrijkste ingrediënten voor échte authentieke Mexicaanse guacamole zijn: avocado, limoen, koriander en jalapeño. Of to...