Hoeveel mag ik wegen?

Officieel heb je een gezond gewicht bij een BMI van 20-25. (Gewicht gedeeld door je lengte in het kwadraat). Een handig rekensommetje die je ook kunt toepassen is je Lengte – 100.

Ik ben zelf niet zo’n voorstander van al die tabelletjes omdat iedereen anders is. De BMI houdt bijvoorbeeld geen rek...

 


Inloggen

Hier kan je inloggen op de AMN Community account