Jouw motivatieprogramma
Blijvend op gewicht met de juiste motivatie.
Blijvend op gewicht is een audiotraining, bestaande uit vijf delen.
Onderstaand de informatie die je nodig hebt.
Goed dat je begint met Blijvend op gewicht, het motivatieprogramma van Afvallen met Nederland in samenwerking met gedragscoach Louis Moolenaar. Hiermee heb je een heel belangrijke stap gezet op weg naar blijvend gewichtsverlies.
MP3 bestanden
vijf uur aan MP3-bestanden met jouw training.
Werkboek
Werkboek met informatie, oefeningen en afbeeldingen.
GGR boek
GGR boek dat je leert om te zien wat het resultaat is geweest.