Simpel slank
SimpelSlank is een dieet dat exclusief is ontwikkeld voor en door Margriet. Met behulp van de SimpelSlank-basisapp berekent men precies hoeveel calorieën ze mogen eten, worden ze bewuster van wat ze eet en kunnen ervaringen delen met andere deelnemers.

SimpelSlank In samenwerking met Margriet

SimpelSlank is gebaseerd op het al jarenlang bekende en zeer populaire Margriet Streep-je-Slank-dieet. Het draait bij dit dieet niet alleen om het afvallen, de aandacht gaat ook uit naar een gezonde manier om op gewicht blijven. Met behulp van de SimpelSlank-basisapp wordt berekend hoeveel kilocalorieën gegeten mag worden, op basis van gewicht, lengte, leeftijd, activiteitenniveau en het gewenste wekelijkse gewichtsverlies. Men houdt zelf nauwkeurig bij wat ze eten en drinken en de app laat vervolgens, na een optelsommetje, steeds zien hoeveel kilocalorieën ze nog over hebt voor die dag. In principe kan men alles eten, zolang ze maar binnen je dagtotaal blijven.