door Afvallen met Nederland
Cheesecake is fantastisch! Suikervrije keto mini cheesecake hapjes zijn nog beter! Deze cheesecake bites zijn perfect voor bij een kopje thee. Of bij een overheerlijke high tea, ik bedoel waarom zoude...
pompoen gebakken in oven
door Afvallen met Nederland
Pompoentaart is eigenlijk een beetje Amerikaans. Je ziet het namelijk veel voorbij komen tijdens Thanksgiving. In de winkels is hij in Nederland niet snel verkrijgbaar. Maar je wet niet wat je mist! Z...
door Afvallen met Nederland
Zelf ben ik gek op appeltaart, vooral als hij nog lekker warm is. Voor een stukje appeltaart kun je me echt wakker maken! En ik denk mij niet alleen. Bijna iedereen is dol op appeltaart. Het probleem...
koolhydraatarme speculaascake
door Afvallen met Nederland
Om nog even in de Sinterklaas sfeer te blijven deel ik dit recept voor een koolhydraatarme speculaas cake met jullie. Om koolhydraatarm eten hoef je niet altijd alle baksels te laten staan. Er zijn na...
havermout klaarmaken met amandelmelk
door Afvallen met Nederland
Crackers, ik kan ze heel de dag door eten. Ideaal als lunch of tussendoortje en kant en klaar in enorm veel varianten verkrijgbaar. Heb je echter weleens zelf crackers gemaakt? Niets is zo lekker als...
door Afvallen met Nederland
Tiramisu, een klassieker onder de nagerechten. Je zult weinig mensen tegenkomen die niet zwichten voor een heerlijke Tiramisu, maar het is een absolute no-go voor mensen die op dieet zijn. Toch is er...
door Afvallen met Nederland
Eierkoeken staan bekend als gezond tussendoortje, maar dit is niet helemaal terecht. Er zit weinig vet in, maar ze bevatten wel veel suiker en dus koolhydraten. Je kunt dus beter kiezen voor een ander...