door Afvallen met Nederland
Bij de naam mugcake vraag je je vast af wat het inhoud. Het is heel simpel, mugcake is een cake die wordt gemaakt in een mok. Bovendien is zo'n cake binnen no-time klaar en smaakt het ook nog eens lek...
door Afvallen met Nederland
Chocolade is niet bepaald gezond. Maar soms is het gewoon lekker om te eten. Het is bijna Sinterklaas in Nederland en dat betekent dat de supermarkten vol liggen met lekkernijen waaronder de bekende c...
calorieën chocolade
door Afvallen met Nederland
Iedereen kent de bekende pindarotsjes wel. Super lekker, maar niet de allerbeste snack. Amandelrotsjes zijn een gezonder alternatief. Lees hieronder hoe je ze zelf kunt maken. Gek op chocola? Check da...
door Afvallen met Nederland
Op zoek naar lekkere tussendoortjes maar heb je een beetje genoeg van het "groene" gedoe? Sommige tussendoortjes hoeven helemaal niet ongezond te zijn als je andere ingrediënten gebruikt zoals deze B...