havermout klaarmaken met amandelmelk
door Afvallen met Nederland
Crackers, ik kan ze heel de dag door eten. Ideaal als lunch of tussendoortje en kant en klaar in enorm veel varianten verkrijgbaar. Heb je echter weleens zelf crackers gemaakt? Niets is zo lekker als...
door Afvallen met Nederland
Als je koolhydraatarm wilt eten, dan kan het soms een hele uitdaging zijn om zoetigheid te laten staan. Gelukkig zijn er ook lekkere recepten voor zoete traktaties die weinig koolhydraten bevatten, zo...
wel of geen brood en pasta eten
door Afvallen met Nederland
guilty pleasure: zoete broodjes. Die doen het ook zeker heel goed tijdens de zondagsbrunch met een flinke klodder jam of een aantal plakken kaas. Deze variant is koolhydraatarm waardoor de naam gui...